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Bien que l’hiver ne dure pas toute l’année, assurez-vous que vos bottes d’hiver sont bien ajustées pour que la saison hivernale soit sécuritaire et sans blessure. Voici quelques conseils que nous partageons avec nos patients:  N’utilisez que des chaussures qui gardent vos pieds au sec. Les pieds mouillés augmentent le risque de gelure et d’infection fongique ou bactérienne.  Lorsque vous êtes debout, vous devriez avoir environ 1/4 « d’espace après vos orteils.  Si vous devez porter des orthèses, n’achetez que des bottes adaptées à vos orthèses.  Si vous avez une mauvaise sensation dans vos pieds, la maladie de Raynaud ou le diabète, faites attention lorsque vous utilisez des bouteilles d’eau chaude et des coussins chauffants, car vous pourriez ne pas sentir s’ils brûlent vos pieds.